Πώς μπορώ να μάθω να διεκδικώ αυτά που μού αξίζουν;

Αυτό που συνήθως εμποδίζει κάποιους ανθρώπους από το εκφράσουν διεκδικητικότητα είναι οι βασικές τους πεποιθήσεις και σκέψεις που μπλοκάρουν συναίσθημα και λογική. Η παθητικότητα έχει γίνει δεύτερη φύση τους. Τα […]

Γιατί ένας άνθρωπος έχει προβλήματα βάρους;

Εκείνοι που έχουν τέτοιου είδους προβλήματα είναι δοτικοί, άνθρωποι της δράσης και, πολύ συχνά, υπερβολικά γενναιόδωροι. Όλα αυτά ακούγονται πολύ ωραία, αλλά, όπως αυτοί που έχουν άλλα θέματα στο τρίτο […]

Διαλέξτε Ένα Ζώο Και Ανακαλύψτε Την Κρυφή, Σκοτεινή Πλευρά Της Προσωπικότητάς Σας

Ο καθένας έχει μια κρυμμένη σκοτεινή πλευρά και επιλέγοντας ένα από αυτά τα 7 ζώα μπορείτε να αποκαλύψετε τα μυστικά της … Έχετε αναρωτηθεί ποτέ για την κρυφή σκοτεινή σας […]

Πού είναι καλύτερα να κάνεις τη γυμναστική σου, για να έχεις ψυχοσωματική ευεξία;

Τι έχει ανάγκη το σώμα; Κίνηση, για να είναι γεμάτο ευεξία. Τι έχει ανάγκη το μυαλό; Να βλέπει ωραίες εικόνες της φύσης, για να ξεκουράζεται. Καθόλου περίεργο λοιπόν το συμπέρασμα, […]

“Αισθάνομαι ότι γίνομαι εσωστρεφής! Λειτουργώ με πολλές άμυνες και δεν αφήνω τους άλλους να με πλησιάσουν”

Αισθάνομαι ότι γίνομαι εσωστρεφής και χάνω πολλές φιλίες και σχέσεις που θα μπορούσα να κάνω. Ίσως δεν έχω κίνητρο και πίστη στους άλλους. Νομίζω ότι λειτουργώ με πολλές άμυνες και […]

Η ακαταστασία μάς κάνει κακό: Νέα έρευνα την συνδέει με την κατάθλιψη

Κάποιοι άνθρωποι μπορεί είναι πολύ ακατάστατοι στο σπίτι τους. Δεν στρώνουν το κρεβάτι τους, δεν μαζεύουν ρούχα και αντικείμενα ενώ μπορεί να συσσωρεύουν μέχρι και άχρηστα πράγματα και σκουπίδια. Αυτή […]